Авокадо
диета
Не дольше 3 дней, сброс 1,5 кг
Завтрак: половинка авокадо, наполненная
обезжиренным творогом.
Обед: половинку авокадо нарезать кусочками,
добавить вареное яйцо, небольшой огурец и зеленый лук.
Ужин: 90 г слегка поджаренного бифштекса, пол-авокадо
с творогом.
|